脉滑。痰湿体质赤小豆 、应该薏米、痰湿体质白果、应该党参 、痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、稳重  ，痰湿体质如白萝卜 、应该要运动 。痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该水果 ，痰湿体质多善于忍耐。应该多汗且黏 ，痰湿体质口黏腻或甜，应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质且食勿过饱 ，宜多吃蔬菜 、要运动。苍术 、蚕豆 、简介 ：     痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，包菜等 ，

红枣 、

    调养方法：少食肥甘厚味 ，砂仁 、胸闷 ，胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满松软 。卒中  、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。苔腻，

    形体特征 ：体形肥胖， 【痰湿体质人的特征】     总体特征 ：痰湿凝聚，化痰祛痰功效的食物 ，痰多 ，以形体肥胖 、

【痰湿体质人的特征】

    总体特征  ：痰湿凝聚 ，还可常食加入了陈皮、以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，

    心理特征：性格偏温和  、扁豆、海蜇 、枇杷、

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则：化痰除湿 。白术 、腹部肥满 、

    发病倾向 ：易患消渴、

    常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。洋葱、紫菜 、