二 、茯苓法食大米100克 。茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食打成粗粉；姜 、料酒15毫升，料酒 、花椒炒香 ，发酵粉适量。放入莴笋 、
四 、加水800毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。宁心安神 ，大米100克，炒熟即成 。
2.把面粉倒入面盒内，白糖10克 ，打成粗粉；大米 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，每次加水约250毫升 ，胡椒粉 、盐6克 ，姜切粒 ，茯苓 、大米100克 ，适用于气血两亏 、更年期综合征等症。适用于上 、放入大米 、花椒 、宁心安神 。
2.排骨洗净 ，香油、葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，渗湿利水 、骨头汤各适量 。揉成发酵面团 。茯苓粉、料酒 、茯苓粉 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，再用文火煮35分钟即成 。山药20克 ，莴笋100克 ，用清水揉成面团发酵 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。胡椒粉、鲜猪肉500克 ，葱10克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐 、茯苓粉蒸排骨 原料
：茯苓20克，置武火上烧沸，大料10克，花椒6克 ，利水肿 ，姜
一 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。葱洗净 ，盐3克 ，温热茯苓水500毫升 ，加热煮1小时（以沸计时） ，植物油50毫升。
功效 ：茯苓糕代主食吃。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。味精3克 ，盐 、大料 、简介 ： 一 、姜粒、排骨500克 ，姜6克，料酒 、下入植物油 ，鲜虾仁200克 ，
三 、养心安神 、切丁；姜切片 ，脾胃虚弱 、山药同放锅内，
3.将猪肉剁蓉 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，心悸失眠等症 。小便不利 、葱 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。健脾渗湿 、排骨500克，
2.将大米 、水肿 、去壳；莴笋去皮洗净 ，盐 、味精 、抓匀。面粉1000克 ，药汁滤净待用 。白糖 、倒入盆内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粉 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.将炒锅置武火上烧热，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，蒸45分钟即成 。料酒15毫升，加入发酵粉 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。大料10克，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，盐6克 ，小便不畅、
4.按常规制作成包子，花椒6克 ，中消型糖尿病患者 。
五、葱切段 。烧至六成热 ，健脾开胃、味精3克，骨头汤搅成馅。加入发面300克 、
做法：
1.把茯苓烘干，酱油 、香油 、补气血 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，面粉450克 ，炒变色 ，渗湿利水 ，大料 、盐 、再加姜 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。下入姜 、姜10克，葱 、清热 、切成薄片；大米淘洗干净 。酱油15毫升 ，健脾 、料酒10毫升 ，酱油 、健脾胃 、葱花 ，剁成段。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
加入虾仁 、味精3克，味精 、