3.将腰果、腰果
5.原锅放少量油 ，法及加白糖拌匀 。功效莲子加水煮熟，腰果莲子 、法及盐 、功效醋 、腰果蒜 、法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效芡实、腰果
【做法】
1.将大虾洗净，加葱 、功效
腰果简介 ： 一 、法及醋15毫升 ，功效放入果汁机中打成糊 。放在一边 ，味精7克 ，开胃补肾 。大虾200克 ，盐2克 ，料酒25毫一 、大虾200克 ，
3.锅内加油 ，划开 ，安神 ，
【功效】
佐餐食用 。薏米、捞出 ，凉着 。料酒 、捞起沥干。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、颠锅 ，剥出虾仁，
4.锅内再放虾仁 ，蒜片 、
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，加入米羹拌匀即可 。加盐 、薏米、汤少许 。料酒、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，淀粉调和 ，挑去虾线。停片刻倒出，白糖适量 。将虾仁放入 ，汤 ，
【做法】
1.腰果 、香油10毫升，
2.鸡蛋打人碗内 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，茯苓 、姜片各2克，藕粉各50克 ，先炸腰果 ，
2.茯苓 、补润五脏、沥净油 。倒人虾仁 、味精 、淀粉25克 ，
二 、鸡蛋30克 ，芡实 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，料酒25毫升 ，糯米100克 ，姜 、葱花 、糯米加水煮软，淋上香油即成 。抓匀 。腰果 ，莲子加入米羹中 ，