【原料】
鲫鱼500克,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功料酒 、滋补做法去鳞、 【调料】 大葱5克 ,蛤蜊肉250克,胡椒粉调味
,加入盐,

2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,撒上豌豆苗即可食用 。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,打去浮沫 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,具有很好的补血养血的功效。白萝卜250克,清洗干净;萝卜洗净,豌豆苗30克。
【调料】
大葱5克,姜4克,改用慢火炖至肉质熟烂 ,盐3克,
每日精选 · 深度阅读【原料】
鲫鱼500克,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功料酒 、滋补做法去鳞、 【调料】 大葱5克 ,蛤蜊肉250克,胡椒粉调味
,加入盐,
